ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

Βράστε λίγο θυμάρι σε λίγο νερό και κάντε επάλειψη στα πάσχοντα μέρη. Καταπραΰνει τις μικρές αλλεργίες .

Αν χρειάζεστε λίγες σταγόνες από ένα λεμόνι, τότε τρυπήστε το προσεκτικά με μία οδοντογλυφίδα, πάρτε όσες σταγόνες χρειάζεστε και μετά κλείστε την τρύπα με την ίδια οδοντογλυφίδα. Έτσι το λεμόνι μπορεί να χρησιμοποιηθεί και άλλη φορά, φρέσκο και ζουμερό.

Μια κουταλιά ζάχαρη στο νερό την ώρα που βράζουν τα λαχανικά αρκεί για να διατηρήσουν τη γεύση τους. Εάν θέλετε να διατηρήσουν και το πράσινο χρώμα τους τότε προσθέστε και μια κουταλιά μαγειρική σόδα.

Φυσικά και δεν τα πετάμε.  Απλά στάζουμε μερικές σταγόνες ζεστό γάλα και γίνεται καινούριο.

Είναι κοινό μυστικό σε όλες τις παλιές νοικοκυρές και ένα από τα πρώτα που μαθαίνουν οι καινούργιες, είναι ότι κατά βάθος όλες ξοδεύουμε περισσότερα χρήματα από όσα θα έπρεπε στον καθαρισμό του σπιτιού. Τα παραδοσιακά μυστικά καθαρισμού της γιαγιάς είναι ως γνωστόν αλάνθαστα και πάντα σας βγάζουν ασπροπρόσωπες στις δύσκολες στιγμές - ο λεκές στην φούστα σας ακριβώς την ώρα που θα περνάγατε την πόρτα. Εκμεταλλευτείτε τις μαγικές ιδιότητες του λεμονιού και δοκιμάστε το σαν καθαριστικό στις κεραμικές επιφάνειες της κουζίνας σας. Περάστε την επιφάνεια που θέλετε με χυμό λεμονιού, τρίψτε καλά με την μαλακή πλευρά ενός  σφουγγαριού και ξεβγάλετε με ζεστό νερό. Οι λευκαντικές ιδιότητες του λεμονιού θα κάνουν της δουλειά τους με το παραπάνω. Πηγή:  www . queen . gr

Ο Τάσος Ιωαννίδης, μετά το προηγούμενο «Λάχανα και χάχανα» όπου μελοποίησε όλα τα ποιηματάκια του βιβλίου της Γλώσσας της Α' Δημοτικού, επιστρέφει, αλλά αυτή τη φορά με... πολλαπλασιασμό! Το «Χάχανα και Λάχανα»,  ή η προπαίδεια σε τραγούδια, είναι αυτό που λέει ο τίτλος. Με τους πολύ ωραίους στίχους της Παυλίνας Παμπούδη θα διασκεδάσετε οικογενειακώς!

Κάθε φορά που το παιδί σας εκδηλώνει μια συγκεκριμένη συμπεριφορά, έχει τους λόγους του. Είτε επιζητά την προσοχή σας, είτε κάνει επίδειξη δυνάμεων, είτε θέλει να εκδικηθεί, υπάρχουν πάντα πρακτικές και στρατηγικές που μπορούν να φέρουν την ηρεμία στο σπίτι σας. Ας δούμε τι μπορείτε να κάνετε όταν το παιδί σας λέει συνέχεια ψέματα. Η συμπεριφορά: Ποιος έσπασε το βάζο; Πόσες φορές έχετε κάνει αυτή την ερώτηση για να βομβαρδισθείτε από φανταστικές ιστορίες για μυθικά τέρατα και μυστηριώδεις αγνώστους; Η αιτία Το παιδί λέει ψέματα για να βγει από μια δύσκολη θέση, να εντυπωσιάσει ή να χειραγωγήσει. Συνήθως όμως λέει ψέματα για να μην τιμωρηθεί για κάποια σκανδαλιά του. Θεωρεί το ψέμα μορφή δημιουργικής λύσης του προβλήματος. Όσο αυστηρότερη είναι η αναμενόμενη τιμωρία, τόσο μεγαλύτερες πιθανότητες υπάρχουν να σκαρφιστεί το παιδί ένα παραμύθι για να αποφύγει το μπλέξιμο. Επίσης είναι σημαντικό να διακρίνουμε τα εφευρετικά παραμύθια και την απροκάλυπτη ψευτιά. Ενώ το ψέμα είναι συνήθως α...

Τα σημάδια από σταγόνες νερού στα ξύλινα έπιπλα μπορούν να εξαφανιστούν τρίβοντας το σημείο με έναν φελλό και λίγο κερί. Τρίβω την επιφάνεια με το φελλό (αν το ξύλο είναι σκουρόχρωμο να κάψω κιόλας το φελλό λιγάκι πριν) και έπειτα να περάσω από πάνω το κερί, με επιμέλεια και ειδικά στα κατεστραμμένα από το νερό σημεία.

Κόψτε φύλλα αλουμινόχαρτο ξανά και ξανά και θα γίνουν αιχμηρά σαν βελόνες.

Λίγα φύλλα δάφνης στην κρυψώνα τους και αντίο απωθητικά τρωκτικά .

Να κόψω φλούδες πορτοκαλιού σε μικρά κομμάτια και να τα ψήσω ελαφρά στο φούρνο. Να τα βάλω μετά σε ένα πιατάκι και να τα αφήσω να μοσχοβολάνε μέσα στο σπίτι μου. Μερικά φύλλα φασκόμηλου στο τζάκι ή σε ειδικό σκεύος (όπου να μπορώ να τα κάψω χωρίς να κινδυνεύσω) αρωματίζουν θεσπέσια το χώρο. Να βράσω σε νερό μερικά ξυλάκια κανέλας.

Κόβω ένα λεμόνι στη μέση, τα γυαλίζω και ιδού το αστραφτερό αποτέλεσμα. Το ίδιο μπορώ να κάνω και με ένα κομμάτι μαλακό πανί, βουτηγμένο σε ξίδι και αλάτι. Για φινίρισμα ένα πέρασμα με κερί και λίγο γυάλισμα ακόμα. 

Αν ο λεκές είναι παλιός και σκληρός, δοκιμάστε να περάσετε το λεκιασμένο ύφασμα με λίγο γλυκερίνη, πριν το βάλετε στο πλυντήριο. Εναλλακτικά της γλυκερίνης, θα μπορούσατε να βουτήξετε τον λεκέ σε λίγο γάλα και μετά να ξεβγάλετε με σαπούνι και νερό. Ένας άλλος τρόπος είναι να βάλετε λίγο αλάτι στον λεκέ και λίγες σταγόνες από χυμό λεμονιού, το αφήνετε για 1-2 ώρες και το βάζετε για πλύση. Το αποτέλεσμα είναι εκπληκτικό. Ακόμα ένας τρόπος είναι να χρησιμοποιήσω αφρό ξυρίσματος! Ένα μικρό μπαλάκι από αφρό ή τζελ ξυρίσματος, πάνω στο λεκέ από κόκκινο κρασί, λίγο τρίψιμο και καθάρισα.

Οι έρευνες δείχνουν πως το 17% περίπου των παιδιών υπνοβατούν. Αν και το δικό σου ανήκει κόβει βόλτες τη νύχτα, μάθε τι μπορείς να κάνεις  ώστε να το κρατήσεις ασφαλές κατά τη διάρκεια της νυχτερινής του περιπέτειας. Η υπνοβασία είναι μία από τις "καλοήθεις" διαταραχές του ύπνου που πλήττει κυρίως παιδιά προσχολικής και σχολικής ηλικίας. Ουδείς γνωρίζει τι συμβαίνει στον εγκέφαλο ενός υπνοβάτη, ωστόσο έχει αποδειχθεί πάντως πως το 17% των παιδιών 4-12 ετών υπνοβατούν. Σύμφωνα με τους ειδικούς, η καλύτερη αντιμετώπιση σε αυτές τις περιπτώσεις είναι να μην ξυπνάμε ποτέ το παιδί αλλά να το παρακολουθούμε σιωπηλά, ψύχραιμα και ήρεμα αφήνοντας την υπνοβασία να κάνει τον κύκλο της. Στη συνέχεια, με πολύ απαλές κινήσεις, το αγκαλιάζουμε για να νιώσει οικεία και ζεστά και μιλώντας του χαμηλόφωνα με γλυκές καθησυχαστικές κουβεντούλες το οδηγούμε πίσω στο κρεβάτι του για να ξανακοιμηθεί. Όταν ξυπνήσει το πιθανότερο είναι να μην θυμάται τίποτα από τις νυκτερινές του περιπέτειες. Εννο...

Δεν υπάρχει αμφιβολία ότι καθώς περνούν τα χρόνια το σώμα μας γερνά μαζί με… εμάς. Τα καλά νέα είναι ότι μπορείτε να αυξήσετε τις πιθανότητές σας για τη διατήρηση ενός υγιούς εγκεφάλου, αν προσθέσετε «έξυπνες» τροφές και ποτά στη διατροφή σας. Η καφεΐνη σας ενεργοποιεί H   καφεΐνη μπορεί να σας ενεργοποιήσει και να βοηθήσει τη συγκέντρωσή σας. Τη βρίσκετε τόσο στον… καφέ, όσο και σε σοκολάτες, ενεργειακά ποτά και φάρμακα. Μην το παρακάνετε όμως γιατί μπορεί να σας γυρίσει… μπούμερανγκ. Η ζάχαρη ενισχύει την ετοιμότητά σας Η ζάχαρη είναι η τροφή που «προτιμά» ο εγκέφαλός σας. Όχι η κρυσταλλική που βάζετε στον καφέ, αλλά η γλυκόζη, την οποία μεταβολίζει το σώμα σας από τους υδατάνθρακες και τα σάκχαρα που καταναλώνετε. Γι’ αυτό αν φάτε ή πιείτε κάτι γλυκό μπορείτε να ενισχύσετε βραχυπρόθεσμα τη συγκέντρωσή σας και τη διανοητική σας ικανότητα. Μην υπερβάλλετε όμως γιατί θα… ανέβει και η ζυγαριά! Μην αμελείτε το πρωινό Η κατανάλωση ενός σωστού πρωινού μπορεί να βελτιώσ...

Όσοι θέλουν να χάσουν τα περιττά τους κιλά, ίσως πρέπει να εντάξουν τα μούρα στη διατροφή τους, καθώς μειώνουν τον αριθμό των λιπωδών κυττάρων στο σώμα έως 73%, αναφέρουν αμερικανοί επιστήμονες. Τα φρούτα εμποδίζουν επίσης την δημιουργία νέων λιπωδών κυττάρων, γεγονός που τα καθιστά ακόμα πιο ισχυρό όπλο στη μάχη εναντίον της παχυσαρκίας. Τα μούρα , που ήδη θεωρούνται « υπερόπλο » στην μάχη εναντίον της καρδιοπάθειας και του τύπου 2 διαβήτη, περιέχουν υψηλά επίπεδα πολυφαινολών. Οι πολυφαινόλες είναι ομάδες χημικών ουσιών που παρέχουν πολλά οφέλη στην υγεία. Πειράματα που διεξήγαγαν επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο Woman’s του Τέξας έδειξαν πως ο αριθμός των λιπωδών κυττάρων μειώνεται από 27% έως 73%, αναλόγως με την ποσότητα των πολυφαινολών από μούρα που χρησιμοποιείται. Όπως εξήγησαν στο Συνέδριο Πειραματικής Βιολογίας που διοργανώνει κάθε χρόνο η Αμερικανική Εταιρεία Διατροφής (ASN), χρησιμοποίησαν ιστούς από ποντίκια για να εξετάσουν την επίδραση των πολυφαινολ...

Να μερικές ιδέες για βάψιμο αυγών με φυσικό τρόπο.  Συνήθως, όσο περισσότερο φυσικό προϊόν χρησιμοποιείτε, τόσο περισσότερο χρόνο θα χρειαστεί για να βαφούν τα αυγά σας, καμιά φορά και ολόκληρη νύχτα. Όσο περισσότερο μουλιάζουν στο χρώμα τόσο βαθύτερο αυτό βγαίνει. ΠΡΟΣΟΧΗ :  Δεν τρώγονται όλα τα αυγά που βάφονται με φυσικό τρόπο.  Μην τρώτε αυγά που έχουν παραμείνει στο ζεστό νερό για πολλές ώρες – χρησιμοποιήστε τα για διακόσμηση. Κόκκινο -   Κρατήστε τα τσόφλια από κόκκινα κρεμμύδια και βράστε τα αυγά για μισή με μία ώρα.  Θυμηθείτε: περισσότερα τσόφλια σημαίνει περισσότερο χρόνο βαφής και βαθύτερο χρώμα. Ροζ   - Μουλιάστε το βρασμένα αυγά σε χυμό βατόμουρου ή μούρου ή παντζαριού. Βιολετί   - Μουλιάστε τα βρασμένα αυγά για ένα βράδυ σε ζεστό νερό στο οποίο έχετε προσθέσει άνθη βιολέτας. Βιολετί ανοιχτό   - Μουλιάστε τα βρασμένα αυγά σε χυμό σταφυλιού ή προσθέστε 2 κουταλάκια του γλυκού χυμό λεμονιού στο βιολετί χρώμα για να γίνει πιο ανοι...

Για να κάνετε την καλύτερη επιλογή φυτών μπαλκονιού, πρέπει πρώτα να ρίξετε μια ματιά στη θέση του μπαλκονιού σας. Εάν είναι μεσημβρινό, πρέπει, φυσικά, να επιλέξετε φυτά που αγαπούν το πολύ φως. Παραδείγματα τέτοιων φυτών είναι η πετούνια, το γεράνι, η θαμνώδης μαργαρίτα και η λουΐζα.  Τα φυτά που προτιμούν τη μερική σκίαση ταιριάζουν περισσότερο σε μπαλκόνια με ανατολικό ή δυτικό προσανατολισμό. Βεβαιωθείτε ότι δεν τα ποτίζετε υπερβολικά, γιατί η στάσιμη υγρασία μπορεί να προκαλέσει σήψη. Επίσης, οι ρίζες των φυτών που προτιμούν τη μερική σκίαση εξαπλώνονται καλύτερα σε πιο στεγνό χώμα. Η φούξια, ο έρωτας ή τα ανθεκτικά πολυετή, όπως οι φτέρες, ο κισσός και η μπιγκόνια ευδοκιμούν ιδιαίτερα σε μπαλκόνια που προσφέρουν μερική σκίαση.  Υπάρχουν επίσης μερικά πράγματα που πρέπει να θυμάστε όταν φυτεύετε ζαρντινιέρες παραθύρου. Περίπου 4-5 φυτά είναι αρκετά για μια ζαρντινιέρα μήκους ενός μέτρου. Θα πρέπει να τοποθετούνται ανάλογα με τα χαρακτηριστικά ανάπτυξής τους. Τα κρεμαστά...

Μέχρι και 15% εξοικονόμηση καυσίμου μπορεί να πετύχει ένας οδηγός, εφαρμόζοντας απλές τεχνικές οικονομικής οδήγησης που έχει κωδικοποιήσει το Κέντρο Ανανεώσιμων Πηγών Ενέργειας (ΚΑΠΕ). Μέγεθος που έχει ιδιαίτερη σημασία αυτήν την περίοδο, που οι τιμές της βενζίνης σπάνε το ένα ρεκόρ μετά το άλλο και διαμορφώνονται σήμερα στο 1,656 ευρώ το λίτρο (μέση τιμή) ενώ στην περιφέρεια ξεπερνούν και το 1,8 €. Αν όμως ένας οδηγός καταφέρει να μειώσει την κατανάλωση καυσίμου κατά 15%, κατ' αναλογία θα είναι σαν να αγοράζει τη βενζίνη κατά 25 λεπτά το λίτρο φθηνότερα, δηλαδή γύρω στο 1,4 €, χωρίς ιδιαίτερες θυσίες στην ταχύτητα και με κέρδος στην ασφάλεια και την άνεση. Σύμφωνα με τον οδηγό εξοικονόμησης καυσίμου του ΚΑΠΕ, ο οδηγός για να μειώσει την κατανάλωση καυσίμου πρέπει: Να αλλάζει γρήγορα ταχύτητα προς υψηλότερη σχέση μετάδοσης στις 2000 - 2500 στροφές. Να οδηγεί με σταθερή ταχύτητα, στις 2000-2500 στροφές. Να προβλέπει τις συνθήκες κυκλοφορίας ώστε να αποφεύγει τις άσκοπες επιτ...

Μην σκεπάζετε την κατσαρόλα, που βράζετε λαχανικά, για να μην αλλοιωθεί το χρώμα τους. Λίγη σόδα στο νερό, που βράζουν βοηθάει ιδιαίτερα τα πράσινα λαχανικά να μην αποχρωματίζονται.

Όταν  τα μάτια μας είναι κουρασμένα,  η περιοχή κάτω από τα ματιά δείχνει θαμπή, αφυδατωμένη και κουρασμένη. Μια ακόμη σπιτική συμβουλή που μπορείτε να ακολουθήσετε, είναι η εξής: να πάρετε το στρογγυλό βαμβάκι ντεμακιγιάζ που χρησιμοποιείτε, να το βουτήξετε σε λίγο γάλα (πλήρες καλύτερα) και στη συνέχεια, με απαλές ταμποναριστές κινήσεις, με φορά από έξω προς τα μέσα, να το εφαρμόσετε κάτω από την περιοχή των ματιών για περίπου μισή ώρα κάθε βράδυ προτού κοιμηθείτε. Η  περιοχή κάτω από τα μάτια  είναι ιδιαίτερα ευαίσθητη και η υφή του δέρματος είναι πολύ λεπτή και εύθραυστη, για αυτό και εμείς πρέπει να τη προσέχουμε. Τοποθετώντας λίγο γάλα κάτω από τη περιοχή των ματιών σας, θα τονώσετε το σημείο εκείνο και αν μάλιστα καταφέρετε σε καθημερινή βάση να κλείνετε ένα γεμάτο 8ωρο ύπνου, τότε αυτή είναι η ιδανική λύση για να ξεκουράσετε τα μάτια σας, να απαλλαγείτε από τους  μαύρους κύκλους  και παράλληλα να τονώσετε την ελαστικότητα του δέρματός σας.