Τροφές φάρμακα
Πονοκέφαλος Τρώμε ψάρι: Τρώτε άφθονο ψάρι - το ιχθυέλαιο βοηθά στην αποφυγή πονοκεφάλων. Το ίδιο κάνει και το τζίντζερ, το οποίο μειώνει τη φλεγμονή και τον πόνο. Αλλεργικό συνάχι Τρώμε γιαούρτι: Να τρώτε πολλά γιαούρτια πριν την εποχή της γύρης. Επίσης, τρώτε κάθε μέρα μέλι από την περιοχή σας (τοπικό). Για την πρόληψη καρδιακής προσβολής Πίνουμε τσάι: Αποτρέψτε την εναπόθεση λίπους στα τοιχώματα των αρτηριών με κανονικές δόσεις τσαγιού (πράγματι, το τσάι καταστέλλει την όρεξη και να εμποδίζει το λίπος να εισβάλει...Το πράσινο τσάι είναι άριστο για το ανοσοποιητικό μας σύστημα)! Αϋπνία Τρώμε μέλι: Χρησιμοποιήστε το μέλι ως ηρεμιστικό και καταπραϋντικό. Άσθμα Τρώμε κρεμμύδια: Τρώτε κρεμμύδια βοηθούν στη χαλάρωση και συστολή των βρογχικών σωλήνων.. (όταν ήμουν νέος, η μητέρα μου έκανε συσκευασίες με κρεμμύδι και τις τοποθετούσε στο στήθος μου, βοηθούσε στις αναπνευστικές παθήσεις και πραγματικά με έκανε να αναπνέω καλύτερα). Αρθρίτιδα Τρώμε ψάρι: ...